Cara Cepat Hamil Cara Cepat Hamil Cara Cepat Hamil

Artikel Terbaru

Cara Dokter Mengetahui Dan Mengobati Kemandulan

Ada kalanya seorang dokter baru mengetahui jika pasangan suami isteri yang menjadi pasiennya ternyata mandul setelah pasien tersebut melakukan serangkaian tes kesuburan dengan lengkap. Tes kesuburan biasanya diawali dengan tes pemeriksaan fisik kemudian pemeriksaan dilanjutkan dengan bertanya tentang riwayat kesehatan pasien pada masa lampau. Pada tahap ini, bila hasil tes ditemukan ada gangguan kesehatan, dan gangguan tersebut bisa diselesaikan dengan tes kesuburan maka tes akan dilanjutkan, tapi jika tidak maka pasien akan disarankan untuk berkonsultasi pada ahlinya.

Agar dapat menemukan penyebab kemandulan pada pasangan suami isteri memang memerlukan proses panjang, komplek dan sangat menguras emosi. Biaya yang dibutuhkan juga tidak sedikit, karena dalam beberapa kasus ada juga pemeriksaan yang membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk bisa menyelesaikan tes kesuburan secara lengkap sampai akhir. Dan terkadang dalam kondisi seperti ini ada beberapa pasien yang mulai merasa putus asa untuk melanjutkan tes tersebut dan akhirnya berhenti ditengah jalan.



Pada umumnya cara melakukan tes sperma dimulai dengan melihat jumlah, bentuk dan pergerakan dari sperma. Selanjutnya jika dibutuhkan baru akan dilakukan tes kadar hormon pada laki-laki.


Tahap pertama dalam tes kesuburan ini adalah dengan melakukan tes agar kita bisa mengetahui apakah sudah berlangsung ovulasi setiap bulannya atau belum. Hal ini bisa dilakukan dengan cara meminta pasien untuk mencatat terjadinya ovulasi di rumah dengan mengukur suhu tubuh di pagi hari dalam beberapa bulan. Mencatat kondisi dan gambaran lendir servik dalam beberapa bulan dan juga mencatat gambaran siklus haid yang terjadi setiap bulan. Semua hasil catatan tersebut akan dianalisa oleh dokter yang menangani sampai diperoleh hasil apakah ada masalah pada ovulasi atau tidak.

Untuk mengetahui telah berlangsung ovulasi pada perempuan, dokter dapat melakukan tes darah dan USG ovarium. jika ternyata hasil tes menunjukkan ovulasi berlangsung dengan normal maka akan dilakukan tes lanjutan.


Ada beberapa tes lanjutan yang dilakukan pada perempuan diantaranya adalah sebagai berikut:

Histerosalpingografi (HSG)
Dalam tes histerosalpingografi (HSG), dokter akan melihat bentuk fisik dari saluran tuba dan rahim dengan menggunakan rontgen. Tes ini dimulai dengan memasukkan cairan khusus ke dalam rahim melalui vagina. Cairan ini harus terlihat pada foto rontgen, kemudian dokter akan memantau apakah cairan ini bergerak secara normal dari dalam rahim menuju saluran tuba atau bergerak tidak normal. Bila ada sumbatan, maka pergerakan cairan akan terhenti pada sumbatan tersebut. Sumbatan inilah yang nantinya akan menghalangi pergerakan sel telur didalam saluran tuba menuju rahim dan juga akan menghalangi sperma membuahi sel telur.

Laparoskopi
Dalam tes ini, dokter akan melihat keadaan bagian dalam rongga perut dengan menggunakan alat yang dinamakan laparoskop. Cara melakukan tes ini yaitu, dokter akan membuat irisan kecil pada kulit perut bagian bawah, kemudian sang dokter akan memasukkan alat laparoskop. alat laparoskop ini berfungsi untuk melihat kondisi ovarium, saluran tuba dan rahim, apakah terjadi masalah fisik yang disebabkan oleh suatu penyakit atau tidak. Dengan alat ini dokter juga dapat menemukan terjadinya endometriosis.


Pada umumnya kasus kemandulan bisa diobati dengan obat, pembedahan, inseminasi dan bayi tabung. Dalam beberapa kasus semua cara untuk mengobati kemandulan itu akan digabung. Sepertiga dari pasangan mandul bisa memiliki keturunan setelah diobati secara baik dan tepat. Sebagian besar kasus kemandulan ditangani melalui obat-obatan dan pembedahan.

Suatu tindakan medis yang dilakukan oleh seorang dokter biasanya didasarkan pada hasil tes kesuburan, umur dari pasangan yang mandul, kondisi kesehatan pasangan secara umum dan keinginan dari pasien.


Pada laki-laki yang mandul, dokter akan melakukan langkah-langkah berikut ini:

Masalah Seksual
Bila seorang laki-laki menderita disfungsi ereksi atau ejakulasi dini, maka hal pertama yang akan dilakukan dokter adalah dengan mengusahakan mengatasi masalah ini terlebih dahulu sebelum melakukan tindakan selanjutnya.

Masalah Sel Sperma Yang Terlalu Sedikit
Bila sel sperma yang diproduksi oleh seorang laki-laki terlalu sedikit maka operasilah yang bisa menjadi jalan keluarnya. Terkadang, antibiotik juga diperlukan untuk mengatasi infeksi yang menyebabkan masalah pada produksi sperma tersebut.


Bukan rahasia umum lagi bila obat-obatan untuk mengatasi ovulasi pada perempuan sudah banyak yang menjual dipasaran. Bila anda ingin menggunakan obat tersebut, yang terpenting bagi anda adalah selalu berkonsultasilah dengan dokter anda dalam memilih obat tersebut.

Penyebab kemandulan pada perempuan bisa diatasi oleh dokter dengan jalan operasi atau pembedahan. seperti misalnya pada masalah ovarium, saluran tuba dan rahim bisa  diatasi dengan cara ini.

Dalam menangani pasien mandul, saat ini para dokter sudah banyak yang sudah manggunakan Inseminasi intra uterine atau teknik reproduksi inseminasi.

Inseminasi intra uterine atau teknik reproduksi inseminasi adalah cara memasukkan sel-sel sperma yang telah dipreparasi atau pencucian sperma supaya lebih aktif spermanya langsung ke dalam rongga rahim dengan suatu kateter pada saat menjelang ovulasi atau masa subur. Sebelum dilakukan tindakan, yang perempuan terlebih dahulu diberikan obat perangsang ovulasi.

Inseminasi dilakukan jika dokter menemukan adanya gangguan fungsi reproduksi, yang meliputi hal-hal berikut:

Pertama
Masalah kemandulan pada laki laki ringan

Kedua
Perempuan yang bermasalah dengan lendir serviks yang menyebabkan mandul

Ketiga
Gangguan penyampaian sel-sel sperma ke dalam vagina karena kerusakan anatomi pada penis atau vagina, disfungsi seksual pada pria atau wanita, atau ejakulasi retrograd (tertahan)

Keempat
Hasil uji pasca sanggama yang buruk yaitu kemampuan sel-sel sperma untuk hidup dan berenang di dalam cairan rahim wanita yang kurang baik

Kelima
Gangguan faktor lendir dan leher rahim, dengan inseminasi sperma dikirim langsung ke rahim tanpa menyentuh vagina

Keenam
Berkurangnya jumlah, bentuk, dan gerakan sel-sel seperma (oligoasthenozoospermia) tingkat sedang. Dengan inseminasi, akan "memotong" perjalanan sel sperma melewati organ reproduksi wanita. Namun keberhasilan inseminasi masih sangat ditentukan oleh jumlah sperma (idealnya masih di atas 20jt/cc)

Ketujuh
Gangguan hormon seperti gangguan fase luteal atau sindroma LUF dan setelah dicoba dengan pengobatan selama beberapa bulan tapi tidak berhasil

Kedelapan
Endometriosis minimal

Kesembilan
Infertilitas yang belum diketahui sebabnya.

Syarat-syarat dilakukan inseminasi yaitu sebagai berikut,

Pertama 
pasangan suami istri sah dengan usia istri tidak lebih dari 45 tahun tetapi idealnya masih dibawah 35 tahun yang lebih mudah berhasil

Kedua
Tidak ada kontraindikasi untuk hamil, reproduksi istri dapat merespon terhadap obat pemicu ovulasi, kedua sal telur normal, bebas dari infeksi TORSH-KM, hepatitis, sifilis, dan HIV/AIDS

Demikianlah artikel Cara Dokter Mengetahui Dan Mengobati Kemandulan dibuat, semoga bermanfaat untuk anda semua. aamiin

Limabelas Tips Agar Anda Bisa Segera Hamil

Pada postingan yang lalu saya telah share artikel dengan judul  "Rahasia Agar Cepat Hamil Secara Alami Dan Aman". Sedangkan pada postingan kali ini saya akan memberikan lima belas tips agar anda bisa cepat hamil dan segera memiliki keturunan ditinjau dari segi posisi bercinta, waktu bercinta dan sebagainya.

Untuk itu langsung saja yuk kita simak tipsnya di bawah ini.


Pasangan suami istri sebaiknya mengkonsumsi makanan yang mengandung nutrisi dan vitamin yang berfungsi untuk membantu meningkatkan kesuburan mereka, sehingga si istri dapat cepat hamil dan segera memiliki keturunan. Untuk menjaga kesuburan rahim istri, makanan yang baik untuk dikonsumsi misalnya seperti kecambah, alpukat, ayam dan susu, sementara untuk meningkatkan kualitas sperma suami, makanan yang bagus untuk dikonsumsi yaitu seperti ikan, telur, daging, dan sebagainya.


Dalam bercinta, sebaiknya suami istri melakukannya dengan frekuensi sewajarnya saja, karena bila terlalu sering bercinta maka suami akan sering mengalami ejakulasi, sehingga dapat mempengaruhi kualitas dan jumlah sperma yang dikeluarkan.


Posisi bercinta yang memiliki peluang lebih besar agar istri bisa segera hamil adalah posisi yang memungkinkan agar sel sperma bisa berenang dengan cepat melintasi rongga rahim menuju sel telur yaitu posisi bercinta suami diatas istri dan hindari posisi istri diatas suami karena gravitasi akan menghambat sel sperma bertemu dengan sel telur.


Dianjurkan agar istri tetap dalam keadaan berbaring beberapa saat setelah bercinta untuk memperbesar peluang bisa segera hamil. Dan sebaiknya istri kencing terlebih dahulu sebelum mereka bercinta, agar setelah mereka bercinta tidak terburu-buru bangun dan pergi ke kamar mandi.


Mulailah menikmati hubungan bercinta anda bersama pasangan bukan dilakukan sebagai sebuah usaha untuk segera hamil saja, tetapi karena anda dan pasangan memang menikmati dan nyaman dalam melakukannya. Mencoba dengan berbagai macam posisi dan lokasi bercinta perlu dilakukan agar mood anda berdua bisa meningkat.


Tidak dianjurkan bagi pasangan yang ingin segera hamil menggunakan alat bantu pelicin karena alat bantu tersebut mengandung komponen-komponen yang dapat merusak sel sperma.


Masa subur adalah waktu dimana sel telur siap dibuahi oleh sel sperma. Bila pasangan suami istri bercinta pada saat si istri sedang mengalami masa subur, maka peluang untuk cepat hamil sangat besar. Buat istri yang siklus haidnya datang secara teratur, akan lebih mudah dalam menghitung masa suburnya, karena bisa dihitung dengan rumus menurut haid pertama.


Cara lain yang bisa dilakukan untuk mengetahui kapan terjadinya masa subur adalah dengan mengukur suhu tubuh menggunakan termometer yang diletakkan di vagina istri selama lima menit. Bila suhu tubuh istri normal suhu tubuhnya berkisar antara 35,5 sampai 36 derajat celcius, tapi bila istri sedang dalam masa suhur, suhu tubuhnya akan sedikit meningkat yaitu berkisar antara 37 sampai 38 derajat celcius.


Mengecek lendir kesuburan pada vagina (cervical mucus) adalah cara lain yang dapat dilakukan untuk mengetahui masa subur istri. Cara mengeceknya yaitu dengan memakai tisu atau jari tangan yang bersih. Bila di vagina anda terdapat lendir kesuburan itu berarti anda berada dalam puncak masa subur.


Cara yang lebih praktis untuk mengetahui anda dalam keadaan masa subur adalah dengan menggunakan alat penghitung masa subur yang di jual di pasaran. alat ini akan mengukur kadar hormon pada air kencing. Hasil tes bisa dilihat dengan tanda tertentu yang menyatakan anda sedang berada pada masa subur atau tidak.


Berat badan yang terlalu kurus atau terlalu gemuk tidak akan mempengaruhi hormon kesuburan, untuk itu anda harus menjaga agar berat badan tubuh anda tetap ideal, dengan cara menghubungi bidan atau dokter anda.


Melakukan olahraga sebaiknya sewajarnya saja dan jangan terlalu sering karena tidak baik buat kesuburan rahim. Dianjurkan untuk melakukan olah raga ringan 3x seminggu selama 30 menit, misalnya seperti olahraga jalan di pagi hari.


Menjalankan gaya hidup sehat dengn cara mengatur pola makanan sehat, menghindari perokok dan pemakai obat-obatan serta alkohol.


Keinginan yang kuat untuk segera hamil bisa membuat anda stress. Sedangkan jika anda stres, anda akan kehilangan gairah untuk bercinta dengan pasangan dan stres juga bisa membuat daya tahan tubuh anda menurun. Untuk itu cobalah untuk mengurangi stres dengan cara berdoa, pasrah dan ikhlas. Selain itu percayalah bahwa anda dan pasangan sudah melakukan yang terbaik, hasil selanjutnya anda berserah diri kepada Allah karena semua di luar kekuasaan anda.


Jika anda telah menikah selama satu tahun dengan frekuensi hubungan intim yang cukup baik dan ternyata anda belum juga hamil, maka saatnya anda untuk berkonsultasi dengan dokter, agar bisa diketahui bagaimana jalan keluar yang terbaik.

Demikianlah limabelas tips yang bisa saya berikan agar anda bisa segera hamil. Semoga bermanfaat. 

Rahasia Agar Cepat Hamil Secara Alami dan Aman

Bagi pasangan yang sudah menikah, kehamilan merupakan sesuatu yang sangat dinanti-nantikan, karena hal tersebut dapat mempererat tali pernikahan mereka. Berikut ini ada 5 rahasia yang bisa anda simak agar anda cepat hamil dan segera memiliki keturunan dengan cara yang alami dan aman, antara lain :

Pertama : 
Pola Makan Harus Sehat

Pola makan yang sehat dapat dilakukan dengan cara meningkatkan konsumsi sayuran, buah-buahan, dan mengkonsumsi air putih yang bermanfaat untuk kelancaran proses metabolisme tubuh. Dan bila dibutuhkan anda juga dapat mengkonsumsi suplemen misalnya seperti asam folat.


Meninggalkan kebiasaan buruk seperti menghindari atau tidak mengkonsumsi rokok dan minuman beralkohol, karena kebiasaan tersebut dapat mengganggu kesuburan janin anda.


Agar kualitas dan kuantitas sperma meningkat sebaiknya calon ayah tidak menggunakan celana dalam yang ketat dan terbuat dari bahan sintetis. Selain itu mengurangi konsumsi minuman berkafein dan berhenti merokok juga dapat meningkatkan kualitas sperma.


Sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter anda untuk mendapatkan saran, jenis olahraga apa yang paling cocok dengan anda dan suami.


Vitamin D dapat berfungsi untuk meningkatkan kesuburan pada pria maupun wanita. Untuk pria maupun wanita dengan kadar vitamin D di bawah normal, terbukti dapat meningkatkan kadar sejenis asam amino di dalam darah yaitu homosistein yang dapat mengganggu pembentukan sel sperma. Dengan berjemur di pagi hari sekitar 20 menit, kebutuhan vitamin D juga bisa terbantu.

Perbedaan Arti Kata Mandul Dan Infertil

Bagi pasangan suami istri, mendengar kata mandul merupakan sesuatu yang sangat menakutkan bahkan seperti sesuatu yang tidak punya harapan lagi. Sebenarnya apa sih arti kata mandul itu sampai-sampai kata tersebut sangat ditakuti ? Pada postingan kali ini saya akan coba membahas tentang pengertian mandul dan infertil, untuk itu langsung saja yuk kita simak penjelasannya dibawah ini.

Pengertian Mandul

Pengertian mandul adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan kehamilan pada pasangan yang telah melakukan hubungan seksual tanpa melalukan KB. Pengertian mandul ini terbagi menjadi dua, pengertian mandul bagi perempuan dan pengertian mandul bagi laki-laki.

Pengertian mandul bagi perempuan adalah ketidakmampuan seorang perempuan untuk mengalami kehamilan karena indung telur mengalami kerusakan sehingga tidak mampu memproduksi sel telur. Sedangkan Pengertian mandul bagi laki-laki adalah Ketidakmampuan seorang laki-laki untuk menghasilkan kehamilan karena buah pelir tidak dapat memproduksi sel spermatozoa sama sekali.

Laki-laki dan perempuan yang mandul sebenarnya masih memiliki fungsi seksual yang normal, tetapi untuk sebagian orang yang menyadari bahwa dirinya mandul biasanya mengalami gangguan fungsi seksual dikarenakan adanya hambatan psikis akibat adanya rasa tidak percaya diri terhadap kekurangan yang dialaminya.

Istilah mandul sering dipakai untuk menyebut pasangan suami istri yang belum diberikan keturunan meskipun mereka sudah lama menikah, padahal mereka belum tentu mengalami kemandulan, tetapi hanya mengalami infertil atau ketidaksuburan.

Di Indonesia pasangan suami istri yang mengalami hambatan kehamilan, yaitu berupa mandul dan infertil, ada sekitar 10-15 persen.


Apabila pasangan suami istri telah dinyatakan mandul setelah menjalani serangkaian pemeriksaan oleh dokter, maka kemandulan tidak dapat diatasidengan cara apapun. Kemandulan terjadi akibat adanya kerusakan yang permanen pada buah pelir atau indung telur sehingga spermatozoa atau sel telur tidak bisa diproduksi.

Jadi buat anda yang sudah dinyatakan mengalami kerusakan permanen pada buah pelir atau indung telur, sebaiknya tidak usah lagi berusaha mencari pengobatan atau jalan keluar lainnya karena pasti tidak akan berhasil. Yang perlu diperhatian disini adalah apakah masalah yang terjadi tersebut akibat kemandulan atau karena infertilitas (gangguan kesuburan), karena antara kemandulan dengan infertilitas tidaklah sama. Kedua istilah ini seringkali tertukar pada pasangan suami istri yang sering di sebut mandul, padahal mereka hanyalah infertil (tidak subur).


Yang dimaksud dengan pasangan infertil atau tidak subur adalah jika dalam keadaan normal dan tanpa menggunakan kontrasepsi, kehamilan terjadi pada 60 persen pasangan suami istri dalam waktu 6 bulan, pada 80 persen pasangan dalam waktu 9 bulan dan pada sekitar 90 persen pasangan suami istri dalam waktu 1 tahun.

Sepasang suami istri yang sudah melakukan hubungan seksual secara teratur tanpa kontrasepsi selama satu tahun tetapi belum mampu hamil dan melahirkan anak hidup disebut pasangan infertil atau pasangan tidak subur. Berarti pasangan tersebut mengalami masalah infertilitas (ketidaksuburan).

Pada pasangan infertil, pihak suami masih mempunyai sel spermatozoa tetapi tidak dalam parameter normal karena mengalami suatu gangguan. Di pihak lain, pihak istri masih mempunyai sel telur tetapi mengalami gangguan, misalnya dalam perjalanan untuk masuk ke dalam rahim melalui saluran telur.

Jadi dengan pengertian diatas jelaslah bahwa antara pasangan infertil dengan pasangan mandul itu berbeda. Di dalam masyarakat kita, tampaknya lebih banyak pasangan infertil dibandingkan dengan pasangan yang benar-benar mandul. Tetapi istilah mandul lebih sering digunakan di masyarakat walaupun yang dimaksud adalah gangguan kesuburan.


Faktor - faktor yang dapat menyebabkan infertilitas adalah sebagai berikut :

Pertama : 
Faktor Hubungan Seksual

Faktor hubungan seksual yaitu frekuensi yang tidak teratur dalam melakukan hubungan seksual seperti terlalu sering atau terlalu jarang, gangguan fungsi seksual pria seperti disfungsi ereksi, ejakulasi dini yang berat, ejakulasi terhambat, ejakulasi retrograde (ejakulasi kearah kandung kencing), dan gangguan fungsi seksual wanita seperti dispareunia (sakit saat melakukan hubungan seksual) dan vaginismus.

Kedua : 
Faktor Infeksi

Faktor infeksi yaitu berupa infeksi pada sistem seksual dan reproduksi pria maupun wanita, contohnya seperti infeksi pada buah pelir dan infeksi pada rahim.

Ketiga : 
Faktor Hormon

Faktor hormon dapat berupa gangguan fungsi hormon pada pria maupun wanita sehingga pembentukan sel spermatozoa dan sel telur menjadi terganggu.

Keempat : 
Faktor Fisik

Faktor fisik dapat berupa benturan atau temperatur atau tekanan pada buah pelir sehingga proses produksi spermatozoa terganggu.

Kelima : 
Faktor Psikis

Faktor psikis contohnya seperti stress yang berat sehingga mengganggu pembentukan sel spermatozoa dan sel telur.

Untuk menghindari terjadinya gangguan kesuburan pada pria maupun wanita, maka faktor-faktor penyebab tersebut harus dihindari. Tetapi kalau gangguan kesuburan telah terjadi, diperlukan pemeriksaan yang baik sebelum dapat ditentukan langkah pengobatannya.


Masalah infertilitas adalah masalah gangguan kesuburan antara sepasang suami istri. Gangguan kesuburan tersebut mungkin dapat diatasi, mungkin juga tidak dapat diatasi. Hal itu sangat tergantung kepada penyebabnya dan sejauh mana kesuburan telah terganggu.

Berbagai cara dan pengobatan telah tersedia untuk mengatasi gangguan kesuburan, tetapi tidak selalu memberikan hasil yang diharapkan. Sebagai contoh, infertilitas yang disebabkan karena penyumbatan saluran telur. Cara yang ada untuk membuka kembali saluran telur yang tersumbat ternyata tidak memberikan hasil yang baik. Contoh lain, pengobatan gangguan sperma, mungkin memberikan hasil yang baik, mungkin juga tidak. Pengobatan gangguan sperma yang disebabkan karena infeksi pada buah pelir, pada umumnya tidak memuaskan.

Itu berarti tidak semua pasangan infertil dapat mengatasi masalahnya dan dapat mempunyai anak. Karena itu, pada keadaan di mana gangguan kesuburan tidak dapat diatasi, dilakukan cara lain yang merupakan cara pintas. Cara pintas ini tidak lagi bertujuan memperbaiki gangguan kesuburan, melainkan langsung ke tujuan akhir, yaitu menghasilkan kehamilan.

Cara pintas yang tersedia ialah inseminasi buatan dengan menggunakan sperma suami dan tehnik “bayi tabung”. Inseminasi buatan dengan sperma suami dilakukan bila terjadi gangguan kualitas dan kuantjtas sperma, gangguan dalam melakukan hubungan seksual sehingga sperma tidak dapat masuk ke vagina, dan gangguan mulut rahim sehingga sel spermatozoa gagal masuk ke dalam rahim.

Cara mendapatkan kehamilan dengan menggunakan tehnik “bayi tabung” telah dikembangkan sejak tahun 1970 oleh dokter Patrick Steptoe dan Prof. Robert Edwards. Delapan tahun kemudian hasil teknologi itu telah menghasilkan seorang bayi wanita. Dalam perkembangannya beberapa cara tehnik “bayi tabung” telah dilakukan, mulai dari GIFT (Gamete Intra-Fallopian Transfer), ZIFT (Zygote Intra-Fallopian Transfer), IVF-ET (In-Vitro Fertilization-Embryo Transfer), sampai ke ICSI (Intra Cytoplasmic Sperm Injection).

Tehnik “bayi tabung” dilakukan bila terjadi gangguan sperma dan gangguan sistem reproduksj wanita yang menghambat pertemuan sel spermatozoa dengan sel telur. Dengan tehnik ini, sel spermatozoa dan sel telur dipertemukan di luar tubuh wanjta. Setelah hasil pertemuan itu berkembang, kemudian dimasukkan ke dalam rahim dan berkembang seperti kehamilan normal. Tetapi berbagai cara “bayi tabung” yang ada sampai saat ini, tetap tidak menjamin kehamilan pasti berhasil.

Di masyarakat muncul anggapan salah, seolah-olah tehnik “bayi tabung” adalah segalanya. Seolah-olah dengan cara ini pasangan infertil pasti dapat menjadi hamil dan mempunyai anak. Padahal ternyata tidak demikian. Keberhasilan tehnik “bayi tabung” dengan cara yang paling mutakhir dan di negara maju sekalipun, masih tergolong rendah sementara biaya yang diperlukan sangat tinggi.

Faktor-faktor yang Mempengaruhi Tingkat Kesuburan Reproduksi Wanita

Jika dalam sebuah pernikahan anak tidak kunjung datang juga, sepasang suami istri hendaknya jangan saling menyalahkan, karena antara laki-laki dan perempuan sama-sama memiliki potensi sebagai penyumbang ketidaksuburan.

Tingkat kesuburan reproduksi wanita memang dipengaruhi oleh banyak faktor, Hal ini dikarenakan alat reproduksi wanita jauh lebih kompleks dibandingkan dengan pria.

Di bawah ini akan saya diuraikan tentang faktor-faktor yang mempengaruhi tingkat kesuburan reproduksi seorang wanita, yaitu sebagai berikut: 

Pertama : 
Usia

Staf pengajar di Departemen Obstetri & Ginekologi FKUI dr. Dwiana Ocviyanti SpOG mengatakan bahwa tingkat kesuburan wanita sangat tinggi pada saat dia berada di usia sekitar 20-30 tahun, kemudian tingkat kesuburannya mulai menurun saat usianya di atas 35 tahun dan menurun tajam diatas usia 40 tahun.


Apakah ibu anda mengalami menopause di bawah usia 45 tahun...!?? Jika iya, berarti ibu anda mengalami menopause dini. Jadi berhati-hatilah, karena tingkat kesuburan wanita ternyata ada hubungannya dengan genetik. Seorang wanita dengan ibu yang mengalami menopause normal atau terlambat biasanya alat reproduksinya lebih subur.


Siklus haid yang baik adalah apabila jarak dari haid hari pertama hingga haid hari pertama berikutnya antara 21-35 hari.


Keputihan bisa menurunkan tingkat kesuburan reproduksi wanita, terutama jika jenis keputihan tersebut tergolong infeksi.


Jika pada waktu haid, produksi darah sangat sedikit ada dugaan bahwa anda penderita sindrom ovarium polikistik, yaitu dimana hormon androgen (hormon laki-laki) di dalam tubuh anda meningkat. Gejala yang timbul pada penderita sindrom ovarium polikistik adalah rasa lelah berlebihan, berat badan meningkat drastis, dan ada keinginan untuk terus makan makanan berkadar gula tinggi.


Merupakan gejala dari penyakit endometriosis, yaitu adanya sel endometrium (sel dalam rahim) yang menempel di tempat yang tidak seharusnya.


Aktivitas merokok dapat mengganggu sistem peredaran darah (vaskularisasi) dalam tubuh manusia. Sedangkan jika jaringan yang ada didalam tubuh kita ini tidak mendapatkan aliran darah yang cukup, maka semua organ tubuh termasuk organ reproduksi menjadi tidak sehat, dan akhirnya produktivitas ovulasi akan ikut menurun.


Bila BMI (Body Mass Index) anda di atas 25 berarti anda mengalami kegemukan. Hal ini berarti lemak yang ada di dalam tubuh anda secara otomatis langsung diubah menjadi hormon, proses ini disebut dengan proses esterifikasi yaitu suatu proses spontan yang mengubah lemak menjadi hormon. Tetapi sayangnya hormon ekstra yang dihasilkan dari proses esterifikasi itu malah mengganggu keseimbangan hormon yang sudah ada di dalam tubuh. Padahal, untuk proses pengeluaran sel telur, syarat utamanya adalah hormon dalam kondisi seimbang.


dr.Marilyn Glenville, penulis buku Natural Solutions to Infertility mengatakan bahwa makan secara teratur sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan, karena dapat menyeimbangkan kadar gula darah yang ada di dalam tubuh kita. Sedangkan Kadar gula darah yang rendah dapat menghambat penyerapan hormon progesteron. Padahal, hormon ini sangat bermanfaat untuk menjaga telur yang sudah dibuahi agar tetap berada di ‘rumah’-nya.

Makanan Sehat yang Mampu Meningkatkan Kesuburan Reproduksi Wanita

Untuk meningkatkan tingkat kesuburan reproduksi pada wanita bisa dilakukan dengan berbagai macam cara, diantaranya adalah dengan menjaga kesehatan reproduksi wanita dan selektif dalam memilih makanan juga merupakan solusi lainnya yang bisa dilakukan.

Gaya hidup yang tidak sehat dan kebiasaan buruk merupakan faktor-faktor yang dapat mempengaruhi tingkat kesuburan pada wanita. Faktor tersebut dapat membuat wanita susah untuk mempunyai anak.

Untuk itu pilihlah pola makanan sehat dan hilangkan kebiasaan buruk seperti merokok dan minum minuman beralkohol merupakan cara yang wajib dilakukan untuk meningkatkan tingkat kesuburan pada wanita.

Cara alami yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan tingkat kesuburan pada wanita adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan sehat seperti dibawah ini.

Pertama :
Biji-bijian atau Kacang-kacangan

Makanan jenis ini tidak hanya mengandung omega 3 yang memberikan efek langsung terhadap tingkat hormon tetapi juga diyakini banyak mengandung karbohidrat kompleks, apabila dikonsumsi secara teratur dapat membantu meningkatkan kesuburan dan memperkuat sistem reproduksi yang lemah.

Masukkanlah karbohidrat ke dalam menu diet anda, pilih roti gandum utuh, beras merah, jagung, gandum dan makanan serupa yang kaya kandungan karbohidrat. Jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan jenis ini satu kali dalam sehari untuk meningkatkan sistem reproduksi anda.

Kedua :
Sayuran Hijau

Sayuran hijau merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin dan protein. Sayuran hijau, misalnya seperti kangkung dan bayam selain mengandung antioksidan juga kaya akan zat besi yang dapat mempertahankan agar siklus haid tetap lancar.

Bayam merupakan sayuran hijau yang kaya akan asam folat, sehingga menjadi makanan wajib bagi wanita yang ingin meningkatkan kesuburan reproduksinya.

Manfaat dari seluruh sayuran hijau adalah untuk meningkatkan pembentukan sel darah dan menjaga kesehatan anda.

Ketiga :
Protein Hewani

Sertakan di dalam menu diet anda seperti daging ikan, daging sapi atau ayam tanpa lemak, dan telur, karena jenis makanan ini mengandung protein hewani. Protein hewani yang kaya akan zat besi sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan reproduksi wanita secara alami.
Konsumsilah makanan jenis ini secukupnya saja untuk menghindari asupan zat besi yang berlebihan, kerena menurut peneliti, asupan zat besi yang berlebihan justru dapat menurunkan tingkat kesuburan reproduksi pada wanita.

Keempat :
Susu

Susu sebenarnya tidak hanya berfungsi untuk mempermudah supaya cepat hamil tetapi juga untuk menunjang agar tubuh tetap bugar. Kalsium dan zat besi yang tekandung di dalam susu berfungsi secara efektif untuk memperkuat tulang, meningkatkan kesuburan, dan membuat anda tetap energik. 

seorang wanita yang ingin hamil harus bisa memenuhi sekitar 1000 mg kalsium setiap hari, atau sekitar delapan gelas susu. Selain susu bisa juga mengkonsumsi keju dan yoghurt.

Kelima :
Minyak Zaitun

Minyak zaitun ini banyak mengandung zat omega 3 yang bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan reproduksi pria dan wanita.

Tiga Faktor yang Bisa Mensukseskan Anda Cepet Hamil

Jika anda melakukan hubungan seksual bersama pasangan anda pada saat memasuki masa subur, hal tersebut dapat meningkatkan terjadinya pertemuan antara sel sperma dengan sel telur, sebab sel telur kemungkinan akan dihasilkan pada masa subur tersebut.

Tetapi, agar sukses bisa cepat hamil, sekurang-kurangnya harus ada tiga faktor utama yang berperan, yaitu sebagai berikut: 


Agar terjadi pembuahan, dibutuhkan sel-sel sperma yang baik dengan kecepatan yang cukup untuk mencapai sel telur pada bagian tertentu dari saluran telur. Dan sel sperma juga harus mempunyai bentuk yang sempurna agar dapat membuahi sel telur.


Agar bisa cepat hamil, harus dipastikan bahwa Sekurang-kurangnya satu dari dua saluran telur tidak tersumbat sehingga dapat dilewati oleh sel sperma maupun calon embrio. Di samping itu, tidak ada kelainan pada rahim yang dapat menghambat proses pertumbuhan calon janin di dalam rahim.


Agar bisa terjadi pembuahan di dalam rahim, harus dihasilkan sel telur dari indung telur yang sehat, dan juga dipengaruhi oleh kondisi hormon reproduksi yang seimbang.